אימון ממוקד (נקודתי) הוא אימון קצר המיועד למי שמעוניין להגיע להבנות, החלטות ותוצאות מהירות בנושא מסוים או סביב אירוע מסוים בחייו: צומת דרכים קריטית בחיים, קבלת החלטה משמעותית, פתרון משבר נקודתי או הכנה לראיון או פגישה.
תכנים עיקריים באימון:
- בחינת הנושא או האירוע.
- קבלת החלטות ובחירת דרכי פעולה.
- דימוי האירוע.
- ניתוח דרכי פעולה במצבים דומים בעבר.
- הרגשת מוכנות שליטה וביטחון.
באימון נקודתי ננתח את הנושא או האירוע המשמעותיים ונבנה תכנית פעולה. בעזרת שאלות נוקבות וישירות, דימוי מצבים וניתוח תפקוד במצבים דומים בעבר, תגיע לאירוע מוכן ובטוח.
